Trackwell — Monitorizează ce contează
Jurnale de sănătate tipăribile pentru lucrurile care contează cu adevărat — în 8 limbi europene.
- 8 limbi UE
- Confidențialitate în prim-plan — fără urmărire
- Plată securizată prin Paddle
- Garanție de returnare în 14 zile
- 8 limbi UE
- Confidențialitate în prim-plan — fără urmărire
- Plată securizată prin Paddle
- Garanție de returnare în 14 zile
De la simptome la răspunsuri în trei pași
- 1
Alege-ți jurnalul
Alege jurnalul printabil potrivit pentru ceea ce gestionezi — astăzi migrena, în curând mai multe categorii.
- 2
Printează și completează
Printează acasă pe A4 sau US Letter și notează-ți ziua în mai puțin de un minut. Funcționează și alb-negru.
- 3
Du-l la medicul tău
Oferă un rezumat de o pagină pe care medicul îl citește în câteva secunde — o consultație de 30 de minute devine 10.
De ce hârtia învinge încă o aplicație
Trackwell transformă simptomele răzlețe într-o imagine clară pe care medicul tău o poate folosi cu adevărat — fără autentificare, fără abonament, fără colectare de date.
Confidențialitate din proiectare
Datele tale de sănătate nu îți părăsesc niciodată imprimanta. Fără cont, fără cloud, fără urmărire — doar un PDF pe care îl completezi de mână.
Gândit împreună cu medicii
Fiecare jurnal este construit în jurul întrebărilor pe care medicii le pun în cabinet, astfel încât consultația începe cu răspunsuri, nu cu presupuneri.
Disponibil în 8 limbi UE
Maghiară, germană, engleză, română, poloneză, slovacă, cehă și croată — aceeași calitate clinică în fiecare limbă.
Plătești o dată, printezi mereu
O singură descărcare, printări nelimitate, fără taxă recurentă — și garanție de returnare a banilor în 14 zile la fiecare achiziție.
Hârtia vs. încă o aplicație
| Trackwell | O aplicație tipică de monitorizare | |
|---|---|---|
| Cont necesar | Niciunul — doar printezi | Înregistrare și autentificare |
| Datele tale | Rămân pe hârtie, la tine | Stocate în cloud |
| Funcționează offline | Mereu — e hârtie | Necesită aplicația și baterie |
| Rezumat pentru medic | O pagină, gata de printat | Rar; necesită export |
| Limbi | 8 limbi UE | Adesea doar engleză |
Alege-ți trackerul
Jurnal de migrenă
Jurnal tipăribil de 3 luni cu pagina de rezumat pentru medic și analiza factorilor declanșatori.
Află mai multe →Jurnal de sănătate canină
Jurnal completabil de 32 de pagini pentru vizita la veterinar.
În curând →Planificator pentru lucrător în ture
Tracker de 30 de pagini pentru somn, ritm circadian și rotația turelor.
În curând →Cât de mult te limitează migrenele?
Testul MIDAS (folosit de medici din toată lumea) estimează cât de mult îți afectează migrena viața. În ULTIMELE 3 LUNI, în câte zile…
Gradul I — dizabilitate redusă sau absentă
Migrenele au un impact limitat, dar monitorizarea te ajută să rămână așa.
Începe monitorizarea cu trackerul de migrenă →Doar o estimare, nu un diagnostic medical. Chestionarul MIDAS este un instrument de screening.
Ghid
Ghiduri de inspirație medicală, organizate pe teme — în continuă creștere.
Pe teme
Dureri de cap & Migrenă
Jurnal tipăribil de 3 luni cu pagina de rezumat pentru medic și analiza factorilor declanșatori.
Sănătatea câinelui
Jurnal completabil de 32 de pagini pentru vizita la veterinar.
Lucrător în ture
Tracker de 30 de pagini pentru somn, ritm circadian și rotația turelor.
Cele mai noi ghiduri
Contracepția hormonală și migrena: ce trebuie să știi
Cum interacționează pastila și alte forme de contracepție hormonală cu migrena — de ce aura contează pentru siguranță, ce poate ajuta migrena menstruală și ce să urmărești.
Citește articolul →Migrenă cronică vs. episodică: care e diferența și de ce contează
Linia dintre migrena episodică și cea cronică este de 15 zile cu cefalee pe lună. Iată ce înseamnă această distincție pentru tratament — și de ce e esențial să-ți urmărești zilele.
Citește articolul →Migrenă cu aură: ce este și când să mergi la medic
Aura migrenoasă provoacă simptome vizuale, senzoriale sau de vorbire înainte ori în timpul unei crize. Iată ce este normal, ce să urmărești și semnele de alarmă care necesită un medic.
Citește articolul →Întrebări frecvente
Nu. Trackwell este un PDF printabil pe care îl completezi de mână. Nu ai nimic de instalat, niciun cont de creat și niciun abonament — datele tale rămân pe hârtie, la tine.
Gata să monitorizezi ce contează?
Jurnalul pentru migrene este deja disponibil — jurnalele pentru sănătatea câinilor și pentru lucrătorii în ture urmează.