Dureri de cap & Migrenă
Ghiduri bazate pe dovezi despre migrenă și dureri de cap — factori declanșatori, tratament, monitorizare și când să mergi la medic.
-
Contracepția hormonală și migrena: ce trebuie să știi
29 May 2026
Cum interacționează pastila și alte forme de contracepție hormonală cu migrena — de ce aura contează pentru siguranță, ce poate ajuta migrena menstruală și ce să urmărești.
Citește articolul → -
Migrenă cronică vs. episodică: care e diferența și de ce contează
29 May 2026
Linia dintre migrena episodică și cea cronică este de 15 zile cu cefalee pe lună. Iată ce înseamnă această distincție pentru tratament — și de ce e esențial să-ți urmărești zilele.
Citește articolul → -
Migrenă cu aură: ce este și când să mergi la medic
29 May 2026
Aura migrenoasă provoacă simptome vizuale, senzoriale sau de vorbire înainte ori în timpul unei crize. Iată ce este normal, ce să urmărești și semnele de alarmă care necesită un medic.
Citește articolul → -
Migrena și vremea: poate presiunea atmosferică să declanșeze atacuri?
29 May 2026
Vremea este unul dintre cei mai raportați declanșatori ai migrenei. Iată ce înseamnă, de fapt, legătura cu presiunea atmosferică și cum să-ți dai seama dacă vremea este un declanșator pentru tine.
Citește articolul → -
Migrenă vs. cefalee de tensiune: cum să faci diferența
29 May 2026
Migrena și cefaleea de tip tensional se tratează foarte diferit, însă sunt adesea confundate. Iată cum le deosebești după tipul durerii, simptome și factorii declanșatori.
Citește articolul → -
Somnul și migrena: cum îți influențează programul de somn atacurile
29 May 2026
Atât prea puțin, cât și prea mult somn pot declanșa migrena, iar legătura merge în ambele sensuri. Iată cum afectează somnul atacurile și cum să urmărești această legătură.
Citește articolul → -
Ce vor de fapt medicii să vadă într-un jurnal de cefalee
28 May 2026
Neurologii au cam 10 minute la o programare. Iată rezumatul de o pagină care îți face istoricul migrenei lizibil în 60 de secunde — și care îți schimbă tratamentul.
Citește articolul → -
Cefaleea prin abuz de medicamente (MOH): ești expus la risc?
25 May 2026
Cum poate medicația acută pentru migrenă să înceapă să provoace chiar durerile de cap pe care le tratează, pragurile de zile care semnalează riscul și cum să ieși din această capcană prin monitorizare.
Citește articolul → -
Migrena menstruală: cum să o urmărești și să găsești tiparul
20 May 2026
Un ghid pas cu pas pentru a urmări migrena menstruală și hormonală, a recunoaște fereastra menstruală și a-i oferi medicului datele de care are nevoie pentru tratament.
Citește articolul → -
Cum să îți identifici declanșatorii migrenei (și să găsești în sfârșit un tipar)
1 April 2026
Un ghid practic pentru a-ți identifica declanșatorii personali ai migrenei folosind un sistem structurat de monitorizare. Include un jurnal printabil gratuit.
Citește articolul →