Dureri de cap & Migrenă
Ghiduri bazate pe dovezi despre migrenă și dureri de cap — factori declanșatori, tratament, monitorizare și când să mergi la medic.
-
Contracepția hormonală și migrena: ce trebuie să știi
29 May 2026
Cum interacționează pastila cu migrena, de ce aura contează pentru siguranță, ce poate ajuta migrena menstruală și ce să urmărești în fiecare zi.
Citește articolul → -
Migrenă cronică vs. episodică: care e diferența
29 May 2026
Linia dintre migrena episodică și cronică e de 15 zile cu cefalee pe lună. Ce înseamnă pentru tratament și de ce e esențial să-ți numeri zilele.
Citește articolul → -
Migrenă cu aură: ce este și când să mergi la medic
29 May 2026
Aura migrenoasă provoacă simptome vizuale, senzoriale sau de vorbire înainte de criză. Ce e normal, ce să urmărești și semnele de alarmă la medic.
Citește articolul → -
Migrena și vremea: presiunea atmosferică declanșează?
29 May 2026
Vremea e unul dintre cei mai raportați declanșatori ai migrenei. Ce înseamnă legătura cu presiunea atmosferică și cum afli dacă te declanșează.
Citește articolul → -
Migrenă vs. cefalee de tensiune: cum să faci diferența
29 May 2026
Migrena și cefaleea de tensiune se tratează foarte diferit, dar sunt des confundate. Cum le deosebești după tipul durerii, simptome și declanșatori.
Citește articolul → -
Somnul și migrena: cum îți afectează atacurile
29 May 2026
Atât prea puțin, cât și prea mult somn pot declanșa migrena, iar legătura merge în ambele sensuri. Cum afectează somnul atacurile și cum o urmărești.
Citește articolul → -
Ce vor de fapt medicii într-un jurnal de cefalee
28 May 2026
Neurologul are doar 10 minute. Iată rezumatul de o pagină care îți face istoricul migrenei lizibil în 60 de secunde și îți schimbă tratamentul.
Citește articolul → -
Cefaleea prin abuz de medicamente (MOH): ești la risc?
25 May 2026
Cum poate medicația acută pentru migrenă să provoace chiar durerile pe care le tratează, ce praguri de zile semnalează riscul și cum scapi din ea.
Citește articolul → -
Migrena menstruală: cum să o urmărești corect
20 May 2026
Ghid pas cu pas pentru a urmări migrena menstruală și hormonală, a recunoaște fereastra menstruală și a-i da medicului datele de care are nevoie.
Citește articolul → -
Cum să îți identifici declanșatorii migrenei
1 April 2026
Ghid practic pentru a-ți identifica declanșatorii personali ai migrenei printr-un sistem structurat de monitorizare. Cu jurnal printabil gratuit.
Citește articolul →