Trackwell — Sledujte to, na čem záleží
Tisknutelné zdravotní deníky pro věci, na kterých skutečně záleží — v 8 evropských jazycích.
- 8 jazyků EU
- Soukromí na prvním místě — žádné sledování
- Bezpečná platba přes Paddle
- 14denní záruka vrácení peněz
- 8 jazyků EU
- Soukromí na prvním místě — žádné sledování
- Bezpečná platba přes Paddle
- 14denní záruka vrácení peněz
Vyberte si svůj tracker
Tři tisknutelné systémy, každý postavený na skutečné klinické potřebě.
Deník migrény
3-měsíční tisknutelný deník se stránkou shrnutí pro lékaře a analýzou spouštěčů.
- Shrnutí návštěvy lékaře
- Matice vzorců menstruační migrény
- Monitor rizika MOH
Deník zdraví psa
32-stránkový vyplnitelný deník na návštěvu veterináře.
- Vet visit summary page
- EU pet passport section
- Pet sitter information sheet
Plánovač pro pracovníky ve směnách
30-stránkový tracker spánku, cirkadiánního rytmu a rotace směn.
- Shift-specific sleep tracker
- Family sync page
- Doctor visit summary
Od příznaků k odpovědím ve třech krocích
- 1
Vyberte si svůj deník
Vyberte tisknutelný systém, který se hodí k tomu, co sledujete — migréna, práce na směny nebo zdraví vašeho psa.
- 2
Vytiskněte a vyplňte
Vytiskněte doma na A4 nebo US Letter a zaznamenejte si den za méně než minutu. Funguje i černobíle.
- 3
Vezměte ho k lékaři
Předejte jednostránkové shrnutí, které lékař přečte za pár sekund — z 30minutové konzultace se stane 10.
Proč papír vítězí nad další aplikací
Trackwell promění roztroušené příznaky v jasný obraz, který váš lékař opravdu využije — bez přihlašování, bez předplatného, bez sběru dat.
Soukromí už v základu
Vaše zdravotní údaje nikdy neopustí vaši tiskárnu. Žádný účet, žádný cloud, žádné sledování — jen PDF, které vyplníte rukou.
Navrženo s ohledem na lékaře
Každý deník je postavený kolem otázek, které lékaři kladou v ordinaci, takže návštěva začíná odpověďmi, ne hádáním.
Dostupné v 8 jazycích EU
Maďarština, němčina, angličtina, rumunština, polština, slovenština, čeština a chorvatština — stejná klinická kvalita v každém jazyce.
Zaplatíte jednou, tisknete navždy
Jedno stažení, neomezený tisk, žádný opakovaný poplatek — a 14denní záruka vrácení peněz na každý nákup.
Papír vs. další aplikace
| Trackwell | Běžná sledovací aplikace | |
|---|---|---|
| Nutný účet | Žádný — jen vytisknete | Registrace a přihlášení |
| Vaše údaje | Zůstávají na papíře, u vás | Uloženy v cloudu |
| Funguje offline | Vždy — je to papír | Vyžaduje aplikaci a baterii |
| Souhrn pro lékaře | Jednostránkový, připravený k tisku | Zřídka; nutný export |
| Jazyky | 8 jazyků EU | Často jen angličtina |
Jak moc tě migrény omezují?
Test MIDAS (používaný lékaři po celém světě) odhaduje, jak moc migréna ovlivňuje tvůj život. Za POSLEDNÍ 3 MĚSÍCE, kolik dní…
Stupeň I — žádné nebo malé omezení
Migrény mají omezený dopad, ale sledování pomáhá, aby to tak zůstalo.
Začni sledovat s trackerem migrény →Pouze odhad, nikoli lékařská diagnóza. Dotazník MIDAS je screeningový nástroj.
Poradna
Odborné poradny uspořádané podle témat — neustále rostoucí.
Podle tématu
Bolest hlavy & Migréna
3-měsíční tisknutelný deník se stránkou shrnutí pro lékaře a analýzou spouštěčů.
Zdraví psa
32-stránkový vyplnitelný deník na návštěvu veterináře.
Pracovník ve směnách
30-stránkový tracker spánku, cirkadiánního rytmu a rotace směn.
Nejnovější články
Co jíst na noční směně (a čemu se vyhnout)
Vědecky podložený průvodce stravováním na noční směně: kdy jíst, čemu se vyhnout, chytré svačiny a jak načasovat kofein, aby nezničil denní spánek.
Číst článek →Jak mohou pracovníci noční směny kvalitně spát přes den
Praktické kroky založené na důkazech pro dobrý spánek přes den při noční práci — kontrola světla, načasování, kofein a plán regenerace na volné dny.
Číst článek →Jak vysvětlit lékaři svůj rozvrh směn
Většina lékařů pracuje od 9 do 17 a může podceňovat zátěž práce na směny. Tady je návod, jak jasně vysvětlit rozvrh a co přinést, aby návštěva měla smysl.
Číst článek →Časté dotazy
Ne. Trackwell je tisknutelné PDF, které vyplníte rukou. Nic neinstalujete, nezakládáte účet a nemáte předplatné — vaše údaje zůstávají na papíře, u vás.
Připraveni sledovat to, na čem záleží?
Všechny tři trackery jsou už dostupné — migréna, práce na směny a zdraví psa, v 8 jazycích EU.